Информация о Центре Горячая линия Противодействие коррупции RU KG
Республиканский центр укрепления здоровья
22 / Октябрь / 2018
Болезнь глаз - глаукома

Глаукома – это группа глазных заболеваний, протекающих хронически, характеризующиеся повышенным внутриглазным давлением и необратимым повреждением зрительного нерва и сетчатки с характерным выпадением полей зрения. 

Что такое глаукома?

Глаукома – это группа глазных заболеваний, протекающих хронически, характеризующиеся повышенным внутриглазным давлением и необратимым повреждением зрительного нерва и сетчатки с характерным выпадением полей зрения. Без своевременного лечения глаукома может привести к полной слепоте. 

По данным Всемирной организации здравоохранения в мире насчитывается более 67 млн больных, и с каждым годом их количество неуклонно увеличивается. В Кыргызстане глаукома занимает первое место среди основных причин неизлечимой слепоты и слабовидения, и всего по Республике насчитывается около 8 000 больных официально зарегистрированных, но неофициально считается в несколько раз больше, так как часто больные не придают значение симптомам и обращаются к врачам в запущенных случаях.

Симптомы глаукомы

На начальных стадиях, глаукома протекает почти бессимптомно, что может стать причиной позднего обращения пациентов к врачу. При этом наблюдается снижение адаптации зрения при быстром переходе из ярко освещённого помещения в затемнённое, а также появление нарушений цветовосприятия. В последующем присоединяется некорректируемое снижение остроты зрения, что говорит уже о тяжелой, запущенной стадии болезни, которая сопровождается постепенной атрофией волокон зрительного нерва. Поэтому при наличии таких симптомов как:

  • сужение границ периферического поля зрения,
  • дефекты поля зрения,
  • иногда радужные круги при взгляде на источник света.

Следует незамедлительно обратиться к врачу и обследоваться.

 

Острый приступ глаукомы характеризуется целым рядом симптомов:

  • боли в глазу и головные боли, отдающие в лобную, скуловую, височную области; 
  • затуманивание зрения; 
  • радужные круги вокруг источников света; 
  • светобоязнь; 
  • покраснение глаза; 
  • тошнота и рвота; 
  • понижение числа сердечных сокращений.

При возникновении таких симптомов необходимо срочно обратиться в ближайший пункт неотложной офтальмологической помощи для предотвращения необратимой потери зрения.

 

Чаще всего к развитию глаукомы ведут следующие факторы риска:

  • возраст старше 40 лет;
  • курение, алкоголь, наркотики;
  • воспаление, травма, опухоль  и др. заболевания глаза;
  • генетическая предрасположенность;
  • сахарный диабет;
  • прием некоторых медикаментов, которые способствуют расширению зрачка;
  • профессии, требующие работы в наклонном положении.

Само по себе наличие одного или даже нескольких факторов риска еще не означает, что у вас неизбежно разовьется глаукома. Но при наличии симптомов данного заболевания, это повод как можно быстрее обратиться к врачу. Кроме того, даже при отсутствии симптомов желательно предпринять ряд профилактических мер.

 

Меры профилактики глаукомы и других заболеваний глаз.

 

  • Регулярные профилактические осмотры у офтальмолога. Людям старше 40 лет, при наличии гипертонии и эндокринных патологий, а также при работе, связанной с нагрузкой на глаза, рекомендуется посещать специалиста не реже 1 раза в год. Своевременное обнаружение первых признаков заболевания дает достаточно высокие шансы на успешное лечение.
  • Умеренная физическая активность. Физические упражнения и регулярные прогулки на свежем воздухе способствуют снижению внутриглазного давления, улучшению кровоснабжения глаз, замедлению возрастных изменений в хрусталике.
  • Сбалансированное питание. Рацион должен содержать достаточное количество белка, полиненасыщенных жирных кислот, клетчатки, витаминов и минералов, необходимых для глаз. Строгих предпочтений не существует, однако целесообразно перейти на рациональное питание с преобладанием овощей и фруктов, рыбы, круп и цельных злаков. Следует максимально ограничить сладости (шоколад, конфеты, варенье, сдобу и т.д.).
  • Ограничение воздействия вредных излучений. Необходимо защищать глаза от воздействия УФ-излучения, СВЧ и ультразвуковых волн определенных частот. Не следует пренебрегать защитными средствами при работе с электросваркой и т. п. видах деятельности.
  • Своевременное лечение офтальмологических заболеваний. Глаукома и катаракта могут быть связаны между собой. Например, при отсутствии операции катаракта нередко осложняется факолитической глаукомой, а повышенное внутриглазное давление при глаукоме может спровоцировать развитие катаракты. Кроме того, воспалительные и другие патологические процессы в глазном яблоке могут стать пусковым фактором для целого каскада болезненных реакций и развития серьезных осложнений, в том числе катаракты и глаукомы.
  • Соблюдение режима труда и отдыха. Необходимо избегать стрессов, психоэмоциональных и физических перегрузок.

Профилактика зрения включает в себя также ряд других рекомендаций. К таковым относятся гимнастика для глаз, прием специальных витаминно-минеральных комплексов, массаж и др.

 

Гимнастика для глаз

 

Научно доказано, что регулярное выполнение упражнений для здоровья глаз способствует нормализации зрительной функции, существенно замедляя процессы старения в органах зрения.

 

Некоторые упражнения для глаз, каждое из которых выполняется до 2 минут:

  • Плотно закройте глаза, сосчитайте до трех, широко раскройте глаза, вновь сосчитайте до трех, закройте глаза и продолжайте упражнение заново.
  • Голову держите прямо и неподвижно. Смотрите вперед. Медленно поднимайте глаза вверх, считая до пяти, затем снова смотрите вперед. Таким же образом опускайте глаза вниз и возвращайтесь в исходное положение.
  • Держа голову неподвижно и прямо, смотрите вперед. Медленно перемещайте глаза до отказа влево, сосчитайте до пяти, возвратите в исходное положение. Повторите это движение вправо.
  • Голову держите прямо, смотрите вперед. Глазами проделайте медленные круги: сначала по часовой стрелке, затем обратно.
  • Внимательно вглядывайтесь в какой‑нибудь отдаленный предмет, затем быстро переведите взгляд на что‑нибудь, находящееся вблизи. Повторите это упражнение несколько раз. Вообще полезно время от времени устремлять взгляд вдаль или вверх.

 

Берегите глаза и будьте здоровы!

Другие новости
Единственным эффективным методом профилактики кори является иммунизация. Корь – острая инфекционная болезнь, сопровождающаяся интоксикацией, катаральным воспалением слизистых оболочек верхних дыхательных путей и глаз, пятнисто-папулезной сыпью.
10/10/2018
Яндекс.Метрика
Официальный ресурс Республиканского центра укрепления здоровья
© 2018 Болезнь глаз - глаукома
Авторизация